Sessió: No iniciada

Search

5 aliments que no hauries de guardar a la nevera

La necessitat d’allargar la vida dels aliments fa que sovint els guardem per costum a la nevera, sense pensar si realment ho necessiten. “No sempre és l’opció més recomanable per mantenir-ne les propietats”, explica l’experta en tecnologia dels aliments Amparo Gamero, professora col·laboradora dels Estudis de Ciències de la Salut de la Universitat Oberta de […]

Estrès financer: quan la falta d’estalvis perjudica la salut mental

L’economia espanyola tancarà el 2024 amb una previsió de creixement del 2,7 %, segons dades oficials del Govern espanyol. És gairebé el triple del creixement esperat per al conjunt de la Unió Europea. Però les xifres microeconòmiques no semblen tan favorables: gairebé 1 de cada 4 espanyols assegura no tenir capacitat per estalviar diners a […]

Deadbots i regulació: un debat ètic i legal imprescindible

El nou marc legal europeu sobre intel·ligència artificial (IA), l’EU AI Act, va entrar en vigor el passat 1 d’agost amb l’objectiu d’evitar violacions de drets que es puguin donar amb l’aplicació d’aquesta tecnologia. La normativa classifica la IA segons el nivell de risc que pugui tenir per als individus i la societat, i prohibeix […]

L’entrepà pot substituir de manera saludable un àpat?

L’entrepà forma part de la cultura alimentària de diversos països, i a Espanya té un paper important. “El pa ha estat, des d’antic, un element essencial en la dieta dels països mediterranis. Més que això, n’ha representat l’element primordial. Abans, el pa era l’aliment principal que podia anar acompanyat d’alguna vianda, el que se’n diu […]

Com protegir els drets de les dones dels riscos de vigilància de les apps de fertilitat

En un context de declivi demogràfic, la vigilància algorítmica aplicada a la salut reproductiva es podria utilitzar per controlar de manera encoberta les decisions relacionades amb la reproducció, augmentar les desigualtats i vulnerar els drets de les dones. El projecte THELMA (Reproductive Health Under Algorithm Surveillance), impulsat per la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), investiga […]

La ressaca horària: com evitar que afecti la teva vida quotidiana i la teva feina

El canvi d’hora el 2024 està a tocar. Serà la matinada del 26 al 27 d’octubre quan hàgim d’endarrerir el rellotge una hora per adoptar l’horari d’hivern. Un canvi que es farà de matinada, a les 3 h, per la qual cosa “guanyarem” una hora de son. Però, per a algunes persones, el canvi d’hora […]

Bioètica i tecnologia: com humanitzar els avenços digitals en la salut

Actualment, l’adopció accelerada de tecnologies emergents, com la intel·ligència artificial (IA), les aplicacions mòbils (app), la telemedicina (TM), els wearables i la internet de les coses (IdC), està transformant el sector de la salut i promet avenços significatius. Tanmateix, aquestes innovacions també impliquen desafiaments ètics que no s’han de subestimar. En aquest context de ràpida […]

La importància de menjar a poc a poc

Menjar un àpat en menys de 15 o 20 minuts, no mastegar bé o no fer pauses entre mossegada i mossegada són la prova de menjar massa ràpid. Aquest comportament, força habitual en persones amb una vida estressant, pot convertir-se en un hàbit difícil d’eliminar. “A més de provocar malestar gàstric o reflux gastroesofàgic, pot […]

Instagram farà privats tots els comptes de menors el 2025: és suficient per protegir-los?

El gener de 2025 Instagram farà privats els comptes dels menors, només podran estar en contacte amb persones que coneguin, veuran restringit l’accés a continguts delicats i tindran una limitació de temps d’ús; seran els anomenats “comptes d’adolescent”. Tanmateix, segons els experts, no és suficient. “Les mesures que acaba d’anunciar Instagram queden en paper mullat […]