Fa poc que he començat a fer Pilates. Per mi, que no soc una gran fan de l’esport, ha estat un descobriment. M’agrada perquè, a diferència d’altres entrenaments com el running o el pàdel, combina la força muscular amb el control mental, la respiració i la relaxació. Amb la vida que portem actualment, sempre corrent, sembla necessari trobar quelcom que ens ajudi a parar i baixar el ritme. I no només per l’estrès quotidià, veure les notícies també exigeix una bona dosi de Pilates. Sobretot llegint coses com que Vox aconsegueix que els menors puguin tornar als toros a les Balears, acabant amb un consens establert des de l’any 1992 per protegir la sensibilitat dels menors davant aquestes pràctiques.
Sessió: No iniciada
