L’Olga els dimecres després d’anar a buscar la seva filla a l’escola, li prepara i dona el berenar mentre comença el seu ritual: “menjar una mica de xocolata negra per agafar energia i ficar-me l’armadura”. Una cerimònia que celebra cada dimecres abans d’anar a fer aikido. Enguany és el cinquè que la Regidoria d’Esports i Mikel Fernández, mestre Shihan d’aikido, impulsen el taller “AIKIDO: Defensa’t amb la no-violència”. En Mikel és el coordinador de la iniciativa, i amb més de 30 anys d’experiència en diverses arts marcials, defineix aquesta com “l’art de la pau i l’amor”. L’aikido és un art marcial d’origen japonès que consisteix no a cobrir-se d’un atac o contraatacar-hi, sinó que rau en el fet que a través de diverses claus senzilles i ràpides, poder desfer-se de l’atacant. Aquesta art marcial segons Fernández “aprofita l’energia de la persona agressora per vèncer-la i sortir-ne il·lesa”.
El sensei s’expressa en femení perquè el taller que coordina està destinat únicament a dones, pel fet que va néixer des de “l’angoixa de veure notícies atroces sobre agressions a dones”, i la consegüent necessitat d’actuar “de la manera que en sé” explica Fernández.
L’activitat que es realitza des de febrer fins a maig al poliesportiu de l’Institut La Mitjana, congrega al tatami 40 dones cada dimecres, on practiquen tècniques per “en solament cinc segons desfer-se de la persona que les estigui atacant”, diu el coordinador de l’activitat.
El lema del projecte que en Mikel va presentar a la Regidoria d’Esports és “Defensa’t amb la no-violència”, una frase que el mateix coordinador destaca dient que “és molt important entendre que durant les sessions d’aikido no busquem fer mal a ningú ni entrar en conflicte”.

Les alumnes de la iniciativa, mostren diverses motivacions per acudir a les classes d’en Mikel. La Maria Pastells és una de les participants de l’activitat des de fa dues edicions. Tot i que les arts marcials no li cridaven l’atenció inicialment, va descobrir el taller a través d’una companya que també hi participa, l’Olga Blanch, i des d’aleshores descriuen la sessió setmanal d’aikido com “una cita rotundament ineludible” al seu calendari. D’altres sempre havien volgut aprendre defensa personal. La Patrícia Galdeano n’és una, i apunta que “sempre he tingut clar que si tenia una filla l’animaria també a fer-ho”. Actualment, amb només vuit anys, la filla de la Patrícia ja en fa dos consecutius que practica l’aikido. Durant les sessions no solament aprenen tècniques d’aquesta art japonesa, sinó que moltes de les participants coincideixen en el fet que “és un moment de desconnexió i empoderament”.
L’Olga Blanch és també practicant d’aikido i inclús defineix el moment de posar-se la roba per anar a la sessió com “ficar-se una armadura”. Alhora apunta que, a banda dels coneixements tècnics que adquireix a cada jornada de pràctica, “el més important és la vitalitat i confiança que em dona venir aquí”. D’altra banda, l’Olga destaca la rellevància de potenciar iniciatives com la del Mikel, ja que tal com apunta “el dia a dia per les dones cada vegada està més complicat i no està de més saber com defensar-se a una mateixa”. Una afirmació en la qual coincideixen bona part de les participants del taller. Tot i que són jorns agradables per les dones que hi participen, en mestre Mikel té molt present el motiu de les classes que imparteix, i posa el focus en el fet que “tant de bo cap dona mai hagués d’utilitzar les tècniques que ensenyo”, però fins que arribi aquest moment, l’Olga i les seves companyes, continuaran amb ‘l’armadura’ ficada.













