Per a nosaltres és un dia de festa. Un dia de reunió familiar, de sortir al camp a menjar la mona. Últim dia festiu de la Setmana Santa. Amb sort alguns hauran passat uns dies de descans. D’altra banda sabíeu que en molts països el dia 1 d’abril és el dia dels innocents? L’humor és molt important en les nostres vides. Així que tal vegada valdria la pena que aquells que a més de tenir festa aquest dilluns aprofitin la excusa que en altres països és el dia del riure per a no oblidar divertir-se. Que entri el sentit de l’humor a les nostres vides i no es perdi. El sentit de l’humor ajuda a baixar l’estrès, ens dona ànim, esperança i grans beneficis en la nostra vida. Hi ha estudis que a més corroboren que el sentit de l’humor millora el nostre sistema immunològic. L’humor ens acosta mes a la felicitat. Per tant, i basant-nos en tots aquests beneficis, canviem el concepte dels dies festius, canviem el pensar en relax per pensar a riure, a passar-s’ho bé, a riure tant que ens faci mal l’estómac. Quina millor forma per a relaxar-se que no parar de riure. Busquem pel·lícules, llibres, tornem als acudits, escoltem monòlegs i passem les festes amb un somriure en la nostra cara i que perduri per molts dies. No perdem ni deixem escapar el nostre sentit de l’humor. I si és possible i t’atreveixes riu-te de tu mateix i de les teves desgràcies que a ben segur això t’alliberarà pes. Feliç dia de Pasqua amb un somriure.
Sessió: No iniciada
