En aquests temps d’estudis i estadístiques s’ha revelat que una de cada tres persones admet patir tecnoestrès, causat per ordinadors, mòbils i tota mena de dispositius electrònics. En aquest sentit, una enquesta determina que el 40% dels usuaris romanen les 24 hores del dia connectats als seus dispositius i que vuit de cada deu dormen amb el telèfon mòbil al seu costat. A més, les consultes per aquest tipus d’estrès han crescut el 20% durant els darrers cinc anys.
Hi ha xifres que posen de manifest la gravetat d’aquesta nova patologia, per exemple, a Europa el 21% de les persones es desperten alguna vegada a la nit per consultar el telèfon mòbil. L’anomenat tecnoestrès provoca problemes en el son, mal de cap, dolors musculars i trastorns gastrointestinals, entre d’altres patologies.
Per això, és millor seguir els consells de desconnectar un cop s’arriba a casa encara que la desvinculació segur que no serà total, atès que la televisió té la majoria absoluta enganxat. No estaria de més canviar la ‘caixa tonta’ per un llibre o per una sessió de música.
I parlant de música i de son, recordo un altre d’aquells molts grups que em van flipar als 70. Tangerine Dream és una banda alemanya que llavors ja flirtejava amb l’electrònica convertint-se en pionera en l’ús de seqüenciadors. Als seus inicis, juntament amb Edgar Froese, militava el gran compositor Klaus Schulze. En fi, que per combatre el tecnoestrès amb la mateixa medicina de les màquines res millor que desempolsar grans discos com ‘Phaedra’, ‘Rubycon’, ‘Stratosfear’ o ‘Ricochet’.
És la millor fórmula per descansar tenint ‘somnis de mandarina’… Oh yeah!
