Són molts els que ja han començat els seus viatges d’estiu i altres quants els que estan esperant amb ànsia que arribi el seu moment. De fet, aquesta temporada és una de les favorites de la generació viatgera per excel·lència, els millennials, per a emprendre les seves aventures. Així ho demostra una enquesta de WeRoad, companyia especialitzada en el sector en millennials, que afirma que el 83% d’aquests joves espanyols viatjarà aquest estiu.
Encara que Europa continua aixecant passions en aquesta generació és cert que una gran part opta pels viatges de llarga distància, especialment a països asiàtics. Així, Sri Lanka, Indonèsia i Tailàndia es converteixen en els principals destins als quals viatjaran els millennials espanyols aquest estiu. Tanmateix, això implica desplaçaments molt llargs, amb vols d’un mínim de 15 hores amb escales no gaire llargues.
Encara que la durada dels vols no és un determinant a l’hora de triar destinació per a les vacances d’estiu, sí que resulta un hàndicap, no sols per la quantitat de temps invertit en el desplaçament, sinó per la incomoditat que s’experimenta en la classe turista dels avions, que per molt confortable que resulti al principi, després de diverses hores en la mateixa posició el cos es ressent.
No obstant això, assumir aquestes hores de vol en començar i finalitzar el teu viatge val la pena. Per a fer que l’experiència de volar a l’altra punta del món en classe turista sigui la més còmoda i agradable possible tot seguit oferim cinc consells clau:
- Roba còmoda. Són moltes les hores que passes assegut i portar roba que t’estrenyi massa o de teixits molt rígids com el vaquer no és la millor opció. Per això, l’ideal és optar per roba còmoda: un xandall de cotó, samarretes soltes, leggings, etc. A això cal sumar la temperatura que fa en els avions, que, encara que generalment és més aviat freda hi ha ocasions en les quals ocorre tot el contrari. Per a fer front a aquests extrems és important vestir amb capes, amb una samarreta de màniga curta o tirants i una dessuadora. Fins i tot en la maleta de mà portar una mica de roba de recanvi per si fos necessari.
- Porta el teu propi entreteniment. Encara que aquests avions recorren llargues distàncies, solen oferir diferents opcions d’entreteniment a bord, és cert que poden no encaixar-te i són moltes hores de temps mort. Per aquesta raó és important portar el mòbil de gom a gom de bateria i carregat de sèries i pel·lícules, així com llibres, podcasts i fins i tot jocs tan clàssics com el sudoku. Tot és benvingut per a fer que aquestes hores de vol siguin tan amenes com sigui possible.
- Aixeca’t del teu seient. Estar assegut durant hores en un espai més aviat reduït repercuteix de manera negativa en el nostre cos. La retenció de líquids que provoca inflor, la rigidesa muscular i l’entumiment són signes de la coneguda ‘síndrome de la classe turista’. Per a intentar evitar-ho, és clau aixecar-se del seient cada dues hores i caminar pel passadís. Igualment, és important fer estiraments de totes les extremitats per a mantenir el cos actiu mentre estàs assegut.
- Menja i beu prou. L’ambient d’una cabina d’avió és molt sec, per la qual cosa és molt important mantenir-nos hidratats i ben nodrits. Encara que en vols de llarga distància els menjars i begudes solen estar incloses, és important portar unes reserves extres de snacks i una ampolla d’aigua reutilitzable per a emplenar, en lloc de demanar gots d’aigua a l’hostessa cada poc temps.
- Si pots, tria el seient. La majoria de les aerolínies cobra un extra per l’elecció de seient. No obstant això, en vols tan llargs val la pena fer l’esforç. I és que, existeixen seients que tenen un major espai per a les cames com els de primera fila o la sortida d’emergència. Igualment, és important evitar els seients pròxims als banys o a la cuina per a evitar que el soroll et molesti si vols dormir una estona.
