Set consells per tornar a fer esport evitant lesions
Després de més de 45 dies de confinament, el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya ha considerat oportú editar una guia pràctica amb consells per a l’inici de l’activitat esportiva a l’aire lliure i prevenir lesions. Durant aquest dies, moltes persones han estat actives a casa seva per tal de mantenir el seu bon estat de […]