Sessió: No iniciada
No hi ha res més agraït que arribar a un estat de “PAU MENTAL” on el teu cap ja no et demana res, on ha deixat de sofrir i pensar en el que passarà, o que vindrà. En el meu cas no és un estat durador, des de fa molt temps. Trobar aquest estat no […]
La definició és senzilla. És el fet que torni a la memòria una cosa llunyana en el temps o gairebé oblidat. 4 anys ja han passat des de la meva mort. Mort de qui era, del que era i del que feia. En el mateix instant, naixia un altre jo. Menys apte pel que sembla, […]
És sorprenent com una paraula pot tenir dos significats similars però diferents en filosofia i medicina. Tots dos es refereixen a un estat de calma, les causes, els motius i el resultat són fonamentalment oposats. La ataràxia en la seva versió filosòfica, es refereix a un estat ideal de pau mental i serenitat de l’ànima. […]
Viure amb una malaltia crònica és una lluita diària que la majoria no pot entendre. Per aquells que la sofreixen vull que sàpiguen que la seva resiliència, la seva valentia i la seva capacitat per a seguir endavant són admirables. És normal sentir tristesa, frustració o cansament, però no hem de permetre que aquests sentiments […]
La serendipitat diuen que és l’art de fer descobriments valuosos per accident. No és només un cop de sort, sinó la unió de la casualitat amb una ment preparada per a reconèixer una oportunitat. Com a exemple tens aquí uns descobriments per accident. La ciència està plena d’exemples de serendipitat. El més famós és el […]
A vegades ens trobem estancats, sentint estar en un bucle. En aquests moments, no n’hi ha prou amb un petit ajust, necessitem una metànoia. Aquesta paraula, d’origen grec. És una transformació profunda i radical de la ment i tal vegada el cor, un gir en la nostra manera de pensar i veure el món. Una […]
La força que neix de l’interior, la nostra fortalesa, no és una cosa que es mostra amb músculs o paraules. A vegades, s’amaga en el silenci de qui segueix endavant malgrat el dolor. En la calma de qui tria no rendir-se quan tot sembla perdut i tot convida a fer-ho. Tenir fortalesa interior, no és […]
A vegades, el món sembla girar massa ràpid. Les metes se senten llunyanes, els dies repetitius, i les forces escasses. Però hi ha alguna cosa en tu que sembla poder amb tot això. Una cosa inefable, que no es pot explicar amb paraules, però que crema en el teu interior cada vegada que decideixes no […]
Una paraula no coneguda per molts. Que en l’actualitat ha agafat un significat més psicològic que físic. Us explico la paraula resiliència segons la RAE (Reial Acadèmia Espanyola): “Capacitat d’un material, mecanisme o sistema per a recuperar el seu estat inicial quan ha cessat la pertorbació a la qual havia estat sotmès”. Aquesta definició seria […]
Vull expressar el meu agraïment a Nando (pallasso Puffy), un amic que cada dia m’envia una imatge i unes paraules per WhatsApp. Una d’elles era un camí de terra ample. Envoltat de vegetació, no es veu el final del camí perquè fa corba i està ple d’arbres. Aquesta foto acompanyava el següent escrit: “De vegades […]
