Sessió: No iniciada
Actualment tot canvia, això és una constant en la vida. Uns canvis es noten més ràpid, altres necessiten més temps. Avui parlarem dels canvis en els CAP. Especialment de dos canvis que he descobert fa poc més d’un mes. La nutrició i la psicologia. Aquests dos temes s’han desenvolupat qüestions molt interessants. Els CAP actualment […]
No recordo ara mateix si us he parlat alguna vegada del retir espiritual. Narayana.es és el centre que el prepara. En fa un parell a l’any. Recordo que vaig anar-hi sense saber què em trobaria la primera vegada que em vaig decidir a fer-ho. El primer cop vaig arribar una mica a l’expectativa. Us puc […]
Porto escrivint ja més de 10 anys en el diari LA MAÑANA i d’altres com Forum.ad (Les notícies d’Andorra i el Pirineu), Menorca al Dia, La Borrufa, porten també anys publicant setmanalment els meus articles, i encara altres com El Periòdic d’Ontinyent, La Veu, Més Tarragona, etcètera (no hi caben tots, ho sento) publiquen els […]
En l’anterior article vaig dir que aquest parlaria d’objectius i encara que he donat moltíssimes classes sobre aquest tema i m’he passat més de 30 anys preparant-los. L’altre dia em van parlar dels objectius SMART que, encara que són els mateixos que porto una vida explicant, la moda de fa uns anys sembla que aquestes […]
La motivació és una arma. Bona o dolenta depèn de com s’utilitzi, la seva obsessió, etcètera. És molt important saber motivar o automotivar-se. No hi ha cap gènere de dubte que una persona motivada sol trobar més ràpidament el necessari per avançar cap al seu objectiu. En canvi, una mala motivació o obsessiva pot fer […]
No tots tenim una història plena de trofeus, o finals perfectes. Alguns no podem parlar de grans victòries, però sí de grans batalles a les quals sobrevivim. Batalles silencioses, d’aquestes que no s’anuncien ni se celebren, però que deixen marques profundes. Sobreviure també és un assoliment, encara que no es reconegui. Aixecar-se cada dia quan […]
No tenir clar el propòsit de vida pot generar ansietat. Vivim en un món que exigeix respostes ràpides, decisions fermes i camins definits. Sembla que qui dubte està perdut, quan en realitat està buscant. El propòsit no sempre apareix com una gran revelació. Moltes vegades es construeix en silenci, a través d’experiències quotidianes, errors, canvis […]
Dissabte passat vaig veure l’últim concert de Joaquín Sabina. Un cantautor excepcional que segueixo des de tan jove que em recorda que ja tinc una edat. Aquesta nit no és 19 días y 500 noches, és una vida sencera cantada. I encara que a mi i al meu ordinador nos dieron las diez, ningú vol […]
L’Any Nou apareix com una porta oberta plena de llum, oportunitats i nous començaments. Han passat mesos d’aprenentatges, reptes i petits assoliments que, ens van fer més forts. Cada pas ens ha portat fins aquí, preparats per a tornar a intentar-ho, somiar i créixer. Que aquest nou any ens regali la valentia de creure en […]
La Loteria de Nadal forma part del calendari emocional d’Espanya, encara que no sempre des de l’eufòria. Cada 22 de desembre es repeteix el mateix ritual. Dècims guardats en carteres, números compartits, per si de cas i televisors encesos des de primera hora. La majoria sap que no tocarà, però així i tot escolta els […]
