Els dolors cervicals tenen un elevat cost en baixes laborals, a causa de la limitació de la qualitat de vida. Amb l’objectiu de prevenir la cronificació del dolor, els experts destaquen la selecció de medicaments adequats per proporcionar un alleugeriment adequat del dolor. És a dir, que el negoci farmacèutic està més que servit i, per a més cinisme, en un país on, per exemple, no és legal el cànnabis, hi ha la població ‘drogada’ de productes químics que són molt més perjudicials i creen una dependència irreversible.
Els de la vella escola, rockeros per a més senyes, tenim per gimnàs la barra lliure i els concerts on la pràctica del ‘headbanging’ manté les cervicals en forma. Per a qui no ho sàpiga el ‘headbanging’ és un tipus de moviment que consisteix en la sacsejada violenta del cap al ritme de la música.
El terme ‘headbanger’ va ser inventat per Led Zeppelin a la seva primera gira americana el 1968 on el públic movia els seus caps al ritme de la música, encara que és Ian Gillan, de Deep Purple, el primer cantant citat a utilitzar el ‘headbang’. Hi ha diversos estils com el de ‘amunt i avall’ com el d’Axl Rose amb Guns’n’Roses, l’oscil·lació circular o ‘molinillo’ com el de Jason Newsted en els seus anys amb Metallica o ‘el latigazo’ tan utilitzat per l’enyorat baixista Cliff Burton.
És un mètode que si no s’abusa ajuda a mantenir-se aliè als dolors cervicals. Per això, sempre amb fort rock’n’roll, el millor és agitar el cap i practicar el ‘headbanging’… Oh yeah!
