Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), una de cada quatre persones sofreix o sofrirà al llarg de la seva vida algun trastorn psicològic. La Confederació Salut Mental Espanya també assenyala que entre l’11% i el 27% d’aquests problemes es poden atribuir a les condicions de treball. Es tracta, sens dubte, d’una de les principals problemàtiques a les quals s’enfronta la societat donada la implicació i impacte que el món professional té en les nostres vides i requereix mesures globals, com les que s’inclouen en el Pla d’Acció Integral sobre Salut Mental 2013-2030 de l’OMS que, entre altres accions, insta a reorganitzar els entorns que influeixen en la salut mental, com els llocs de treball.
Sense anar més lluny, l’any passat, l’informe d’InfoJobs sobre Abandó de l’Ocupació alertava que el 32% dels treballadors que es plantejava deixar el seu lloc de treball ho feia per salut mental, convertint-se així en la principal causa d’abandó Per darrere apareixien altres qüestions més habituals, com les condicions econòmiques o la conciliació laboral. Treballar en un ambient tòxic o amb alts nivells d’estrès també són factors que perjudiquen la salut mental i impedeixen treballar de manera productiva. Dos aspectes que, segons el recent informe publicat per la plataforma sobre Intenció de Canvi d’Ocupació, han guanyat pes respecte a l’any passat com a motius per a deixar un treball: concretament, el primer aconsegueix el 23% enfront del 18% de 2022 i el segon ha passat del 19% al 22%.
La salut mental i la síndrome de l’impostor
Un altre dels punts en els quals salut mental i treball estan relacionats és la denominada síndrome de l’impostor, un fenomen psicològic pel qual algunes persones se senten incapaces d’internalitzar els seus assoliments i sofreixen una por persistent a ser descoberts com un frau. Un trastorn que ha analitzat la plataforma d’ocupació líder a Espanya i que constata que les dones s’identifiquen encara més amb totes les sensacions associades a aquest.
Així, d’acord amb les dades d’una enquesta duta a terme pel portal, el 47% de les dones assegura haver sentit ansietat laboral a causa de la càrrega de treball o a la pressió, enfront del 36% dels homes. En la mateixa línia, el 48% de les professionals ha sentit alguna vegada la necessitat de continuar estudiant o preparant-se per a exercir la seva professió, situació per la qual només han passat el 38% dels homes.
